jueves, 29 de enero de 2015

Setena Entrada Valencià

Hola!

En aquesta setena entrada parlaré de la lesió que tinc en el recte anterior. Des de fa dues setmanes tinc una lesió no molt important, però si que em impedeix no jugar al futbol.

Un dimarts després del partir contra el Jove d'Alacant, vam fer una recuperació bastant bona, combinant-la amb unes possessions. Tot anava bastant bé, em trobava en bona forma física encara que el dissabte vaig jugar tot el partit. De sobte, quan estava acabant l'entrenament, vaig estirar la cama dreta i vaig sofrir una estirada en la cama esquerra que no em va agradar gens.
Com era al final de l'entrenament no vaig dir res, ja que no em feia molt de mal i vaig suposar que era una estirada sense importància.

Al dia següent vaig anar a entrenar com normalitat, i vam fer treball de força amb peses i tot això. Vaig repetir en sèries que no em tocava, ja que aquell dia em trobava fortament i tenia ganes de treballar per a estar per damunt dels meus companys, encara que ells eren un i dos anys més majors.
Tot va anar molt bé i no vaig acordar-me'n de la estirada, doncs no notava res.

Aquell dijous següent vaig tindre en educació física course navette, és un ejercici de resistència i velocitat, el qual m'agrada molt i vaig fer molt bona nota, ja que l'excel·lent són 11 períodes i vaig fer 15 períodes. Vaig acabar estirant bé per a no tindre problemes després de lesions. Però aquella vesprada no vaig poder fer molt.

Vaig a anar a entrenar i vaig començar bé, sense sentir res de la prova d'educació física, però enmig de l'entrenament vaig notar que m'había trencat. L'entrenador, que és el mateix de l'any passat em va dir que em sortira, ja que em podia fer més mal. Aquella setmana tocava Castelló.
Aquella mateixa setmana no vaig poder jugar.


(Segueix en la següent entrada la història de la lesió).

No hay comentarios:

Publicar un comentario